Taller Abrazando el momento presente

De: Fundación MD Anderson España

En este taller práctico descubrirás qué es Mindfulness y cómo puede ayudarte a conectar con el refugio de calma y bienestar que habita en tu interior.

Impartido por Gabriela Moretti, profesora de Mindfulness MBSR - Nirakara Institute - Brown University, y fundadora de The Mindful Bear

 

En este taller práctico descubrirás qué es Mindfulness y cómo puede ayudarte a conectar con el refugio de calma y bienestar que habita en tu interior.

Impartido por Gabriela Moretti, profesora de Mindfulness MBSR - Nirakara Institute - Brown University, y fundadora de The Mindful Bear

 

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marysalvilla69

marysalvilla69

19/01/2024 18:20:48

Fue un taller muy instructivo, a título personal, mostró que nos entregamos más en lo que pasó y puede pasar, y no nos fijamos en el presente, en ese ya latente. Nos perdemos en pensamientos innecesarios.

Maria Mejia guerrero

Maria Mejia guerrero

19/01/2024 18:03:25

Un taller súper necesario para reconectar con el aquí y el ahora , una suerte poder participar en el, gracias